PUGNOZEN: LA MENTE VIENE PRIMA DEL PUGNO - ACCADEMIA ARTI ORIENTALI ASD

TAI CHI CHUAN

VOLETE PRATICARE l’ARTE DEL "TAI CHI CHUAN"?

ESPERIENZA E PROFESSIONALITÀ FANNO LA DIFFERENZA!

Venite a conoscere e a frequentare l’Accademia Arti Orientali “UNICA NEL SUO GENERE” a Saronno. Si avvale dell’insegnamento del M° LEONARDO MAZZEO che vanta più di 50 anni di esperienza e professionalità nelle Arti Marziali e Discipline Salutistiche. Il primo Maestro che ha portato molteplici Arti Marziali a Saronno nel lontano 1974 tra cui il Tai Chi, il Qi Gong, lo Shaolin, il Karate, il Kobudo ecc., quindi un vero esperto. Ha viaggiato e studiato in Cina, Giappone, India e America.

La nostra Attività

Il Tai Chi Chuan è una Forma Yang di 108 sequenze, è una pratica per il rilassamento del corpo, consapevolezza del respiro abbinato al movimento, consapevolezza mentale, una forma terapeutica marziale e salutistica.

Chuan significa pugno e sta a indicare anche l’aspetto marziale del Tai Chi.

Come studio marziale: l’applicazione delle 108 sequenze di Tai Chi, studio a coppie delle leve, delle immobilizzazioni, della sciabola, del Bastone, della Lancia, della Sciabola, del Bastone, della Lancia, ecc.

La nostra Associazione ha un'esperienza pluridecennale nei corsi di insegnamento di Tai Chi Chuan a tutti i livelli.

I corsi sono tenuti da un team di istruttori diretti dal Maestro Leonardo Mazzeo.

L'attività è divisa in quattro settori:

  • Propedeutica: dai sei ai 15 anni
  • Amatoriale: dai 15 anni in su
  • Agonistica: dai 18 anni in su
  • Corsi istruttore con qualifica e tesserini tecnici.

Corso Istruttori

Al termine del corso istruttore, avendo superato i previsti esami Teorico-Pratici, gli studenti potranno ricevere, facendone richiesta all'Ente di Promozione Sportiva Riconosciuto dal C.O.N.I., il tesserino tecnico di iscrizione all'albo e il Diploma Nazionale dei Tecnici con la qualifica di istruttore nella disciplina praticata.

Metodo d'insegnamento

Si articola in cinque punti fondamentali:

  • Studio delle tecniche per lo sviluppo fisico e mentale;
  • Studio della respirazione abbinata alla tecnica;
  • Studio della respirazione per lo sviluppo dell'energia interna (il famoso "Qi" = Respiro-Energia dei Cinesi)
  • Studio delle sequenze, delle tecniche e applicazione delle stesse.
  • Studio dell'arte Marziale e delle Discipline per la Salute del Corpo come CONCENTRAZIONE o MEDITAZIONE dinamica nella quale l'idea del combattimento esteriore non esiste ma diventa una lotta interiore tendente ad eliminare la propria insicurezza o paura.

Esami

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Approfondimenti

Yang Tai Chi Chuan

Scuola M° Chang Dsu Yao.

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Tai Chi Chuan Ti I Lu

1° Forma.

TI I LU

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