PUGNOZEN: LA MENTE VIENE PRIMA DEL PUGNO - ACCADEMIA ARTI ORIENTALI ASD

TAI CHI

VOLETE PRATICARE l’ARTE DEL "TAI CHI SALUTISTICO"?

ESPERIENZA E PROFESSIONALITÀ FANNO LA DIFFERENZA!

Venite a conoscere e a frequentare l’Accademia Arti Orientali che si avvale dell’insegnamento del M° LEONARDO MAZZEO che vanta più di 50 anni di esperienza e professionalità nelle Arti Marziali e Discipline Salutistiche, il primo Maestro che ha portato l’arte del TAI CHI a Saronno nel 1978 con il Maestro Cinese Chang Dsu Yao e ricevendo dallo stesso il titolo di Maestro, quindi un vero esperto in tale arte. Ha viaggiato e studiato in Cina, India, America e Giappone.

Tai Chi come Pratica Salutistica

Il nostro Tai Chi appartiene allo stile Yang ed è composto da 108 sequenze: si aggiunge il termine chuan (pugno) per indicare anche il possibile aspetto marziale della disciplina.

Nel Tai Chi salutistico la pratica marziale non viene presa in considerazione.

Applicando i quattro principi Taoisti del Tai Chi, salita, discesa, apertura e chiusura, si lavora sull’aspetto energetico interno della disciplina, tralasciando l’aspetto marziale.

L’obbiettivo è regolare il proprio corpo, il proprio respiro e la propria mente per giungere a uno stato di PACE interiore sino a giungere al silenzio mentale e solo quando siamo in questa condizione che possiamo regolare, armonizzare e equilibrare le energie Yin e Yang.

La nostra Associazione ha un'esperienza pluridecennale nei corsi di apprendimento del Tai Chi energetico e salutistico.

I corsi sono tenuti da un team di istruttori diretti dal Maestro Leonardo Mazzeo.

Metodo d'insegnamento salutistico

Si articola in quattro punti fondamentali:

  • Studio della struttura e della postura del corpo elemento fondamentale per un corretto equilibrio del corpo.
  • Studio della respirazione abbinata al movimento del corpo; per lo sviluppo dell'energia interna e attivare le energie originarie (il famoso "Qi" = Respiro-Energia dei Cinesi)
  • Studio della mente, per arrivare a una pace, a una quiete, sino al silenzio mentale dove non possono manifestarsi pensieri disturbanti.
  • Studio e pratica per contattare il proprio Essere Interiore! Cosa c’è dietro il corpo il vitale e la mente? Chi presiede a questa struttura fisica, in una dimensione non fisica? Arrivato a questo stadio inizia una nuova avventura nella propria coscienza.

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