TAI CHI CHUAN

Cina: 17 Dicembre 2020, il Taijiquan riconosciuto come patrimonio culturale Unesco

Antica Arte Marziale e Salutistica nota anche come Tai Chi

Il riconoscimento, avvenuto nel corso della 15° sessione ordinaria del comitato Intergovernativo dell’Organizzazione delle Nazioni Unite per l’Educazione, la Scienza e la Cultura , tenutasi lo scorso 17 Dicembre a Kingston in Giamaica e online, sigilla un percorso iniziato nel 2008. Questa è la motivazione con cui l’Unesco ha riconosciuto il Taijiquan come patrimonio dell’Umanità: Il taijiquan è una pratica fisica tradizionale caratterizzata da movimenti circolari rilassati che lavora in concerto con la regolazione del respiro e la coltivazione di una mente retta e neutra. Originario della metà del XVII secolo nella contea di Wenxian nella provincia di Henan, nella Cina centrale, l’elemento è ora praticato in tutto il paese da persone di tutte le età e da diversi gruppi etnici. I movimenti di base del taijiquan si concentrano su wubu (cinque passi) e bafa (otto tecniche) con una serie di routine, esercizi e tuishou (abilità di spinta a mano eseguite con una controparte). Influenzato dal pensiero taoista e confuciano e dalle teorie della medicina tradizionale cinese, l’elemento si è sviluppato in diverse scuole (o stili) che prendono il nome da un clan o dal nome personale di un maestro. L’elemento viene trasmesso tramite la trasmissione basata sul clan o il modello maestro-apprendista. Quest’ultima relazione viene stabilita attraverso la tradizionale cerimonia del baishi. Anche il taijiquan è stato incorporato nel sistema educativo formale. L’elemento si basa sul ciclo yin e yang e sulla comprensione culturale dell’unità del cielo e dell’umanità. È stato diffuso attraverso leggende, proverbi e rituali, tra gli altri veicoli di espressione. Salvaguardare l’elemento aumenterebbe la sua visibilità e il dialogo sui diversi modi in cui il Taijiquan viene praticato dalle diverse comunità.

La nostra Attività

Il Tai Chi Chuan è una Forma Yang di 108 sequenze, è una pratica per il rilassamento del corpo, consapevolezza del respiro abbinato al movimento, consapevolezza mentale, una forma terapeutica marziale e salutistica.

Chuan significa pugno e sta a indicare anche l’aspetto marziale del Tai Chi.

Come studio marziale: l’applicazione delle 108 sequenze di Tai Chi, studio a coppie delle leve, delle immobilizzazioni, della sciabola, del Bastone, della Lancia, della Sciabola, del Bastone, della Lancia, ecc.

La nostra Associazione ha un'esperienza pluridecennale nei corsi di insegnamento di Tai Chi Chuan a tutti i livelli.

I corsi sono tenuti da un team di istruttori diretti dal Maestro Leonardo Mazzeo.

L'attività è divisa in quattro settori:

• Propedeutica: dai sei ai 15 anni
• Amatoriale: dai 15 anni in su
• Agonistica: dai 18 anni in su
• Corsi istruttore con qualifica e tesserini tecnici.

Corso Istruttori

Al termine del corso istruttore, avendo superato i previsti esami Teorico-Pratici, gli studenti potranno ricevere, facendone richiesta all'Ente di Promozione Sportiva Riconosciuto dal C.O.N.I., il tesserino tecnico di iscrizione all'albo e il Diploma Nazionale dei Tecnici con la qualifica di istruttore nella disciplina praticata.

Metodo d'insegnamento

Si articola in cinque punti fondamentali:

• Studio delle tecniche per lo sviluppo fisico e mentale;
• Studio della respirazione abbinata alla tecnica;
• Studio della respirazione per lo sviluppo dell'energia interna (il famoso "Qi" = Respiro-Energia dei Cinesi)
• Studio delle sequenze, delle tecniche e applicazione delle stesse.
• Studio dell'arte Marziale e delle Discipline per la Salute del Corpo come CONCENTRAZIONE o MEDITAZIONE dinamica nella quale l'idea del combattimento esteriore non esiste ma diventa una lotta interiore tendente ad eliminare la propria insicurezza o paura.