PUGNOZEN: LA MENTE VIENE PRIMA DEL PUGNO - ACCADEMIA ARTI ORIENTALI ASD

SCUOLA CHANG KUNG FU

Shaolin Stile Meihuachuan

Il Kung Fu è l’insieme di tutte le Arti Marziali Tradizionali Cinesi. La parola Kung Fu, è piuttosto generica e letteralmente significa”esercizio” eseguito con abilità”.

Le arti marziali Cinesi sono state suddivise in due grandi gruppi:

WAI CHIA o Sistema Esterno

Comprende tutti gli stili “duri” o “esterni”, chiamati così per l’importanza che viene in questi stili attribuita ad una pratica assai vigorosa in cui si evidenziano soprattutto le caratteristiche “esteriori” di forza e velocità.

NEI CHIA o Sistema Interno

comprende tutti gli stili “morbidi” o “interni”, chiamati così per l’importanza che viene in questi stili attribuita allo sviluppo dell’energia interna.

Il principale stile esterno è lo Shaolin classico della Cina del Nord.

I più noti stili interni sono Tai Qi Quan, Pa Kua, e Hsing-i.

Shaolin chuan, significa pugilato (chuan) della giovane (Shao) foresta(Lin).

Shaolin era il nome di un famoso monastero o tempio buddista,

in cui le arti marziali si sono sviluppate e sono state insegnate per millenni.

Da un punto di vista geografico gli stili Shaolin si possono dividere in due gruppi:

Stili della Cina del Nord

Stili Della Cina del Sud

Gli stili del nord sono in genere caratterizzati da posizioni grandi, tecniche ampie, e veloci. Gli stili del sud sono caratterizzati da posizioni piccole, calci bassi tecniche potenti e veloci.

shaolin

Lo Shaolin del Maestro Chang Dsu Yao comprende i seguenti Stili:

  • Lien Pu Chuan 1° e 2°: è uno stile semplificato
  • per l’insegnamento ai bambini ed ai principianti.
  • Shaolin Chuan (Mei Hua Chuan) lo stile di base.
  • Hung Chuan: Pugilato del Maestro Hung
  • Pa Chi Chuan: Pugilato delle 8 direzioni.
  • Mei Hua Chuan: pugilato del fior di prugno.
  • Tui Fa: tecniche di gamba
  • Po Chi: combattimenti a coppie
  • Chin-Na: tecniche di presa e leva.
  • Ti Kung Chuan: cadute
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